Emoce pod kontrolou
Stává se, že vám při práci s lidmi dochází trpělivost? Dokážete v takových situacích vybouchnout, i když vaše pracovní pozice vyžaduje, abyste si zachovali klid? Přihlaste se na workshop Emoce pod kontrolou. Naučíme vás odolávat negativním vlivům z vašeho okolí a tím ovládnout vaše emoce za každých podmínek.
Zvládnutím jednoduchých, vědecky ověřených metod se naučíte s nadhledem řešit i ty nejobtížnější situace a zvýšíte tím vaši odolnost vůči jejich vlivům.
Pokud budete emoce lépe kontrolovat, zjistíte, že jste produktivnější. Zvládnete také vnímat více informací, budete mít více nápadů, jak řešit problémy, a zlepšíte vztahy s okolím.
Na workshopu se konkrétně dozvíte:
– Jak vývoj a stavba mozku ovlivňuje naše myšlení a jednání.
– Jak mohou emoce z dlouhodobého hlediska ovlivňovat zdravotní stav.
– Jak naše emoce ovlivňují druhé lidi.
– Jaké jsou nefunkční a škodlivé techniky ovládání emocí.
– A hlavně jaké jsou funkční techniky ovládání emocí – od jednoduchých až po ty nejpokročilejší.
Workshop je vhodný nejen pro lidi ve vedoucích pozicích. Vítáme na něm všechny, kdo chtějí zapracovat na lepším ovládání vlastních emocí.
Délka: jednodenní prezenční workshop (1 den)
Akce není určena poradenským a vzdělávacím firmám, lektorům ani koučům. Podle uvážení si vyhrazuji právo účastníka odmítnout.
Pokud máte zájem o workshop Emoce pod kontrolou, vyplňte formulář a obratem se vám ozveme.